Наиболее часто дети болеют гриппом и ОРВИ. Любые вирусные заболевания могут стать причиной возникновения серьезных осложнений у маленьких пациентов. Родители не всегда знают, как уберечь ребенка от гриппа во время эпидемии. Думать об этом необходимо заранее, а не в пик заболеваемости гриппом.

Причины гриппа

Грипп опасен и для грудничков, и для детей старшего возраста. Часто с простудным заболеванием сталкиваются малыши, которые не достигли 3-летнего возраста. Причиной возникновения недуга могут стать плохие погодные условия, контакты с заболевшими особами.

Для заботливых родителей актуальный вопрос о том, как защитить ребенка в период эпидемии гриппа. Опасными переносчиками считаются люди, у которых наблюдается субклиническая либо скрытая форма вирусного заболевания. Распространяется вирус не лишь известным воздушно-капельным путем, но и через предметы домашнего быта, в общественном транспорте.

Нужна ли прививка?

Простая профилактика гриппа у детей во время эпидемии поможет избежать многих неприятностей. Сейчас главным методом профилактики считается активная иммунизация (вакцинация). Специалист вводит ребенку вещества, которые способствуют выработке антител. Если в организм малыша попадает так называемый «дикий» штамм, он встречается с антителами.

Специфическая профилактика простуды или гриппа дает желаемые результаты. Благодаря прививке, удается избежать развития вирусной болезни в 70-90% случаев. Можно защитить своего ребенка от гриппа, если вовремя обратиться в поликлинику. Современные противогриппозные вакцины хорошо переносятся детьми разных возрастов и обладают профилактической эффективностью. Показана вакцинация всем малышам, которые имеют реальные шансы заразиться болезнью.

Противогриппозные вакцины — это не единственный способ сохранить здоровье любимого чада. Многие мамы боятся прививать малышей, опасаются появления возможных осложнений

Другие методы профилактики гриппа у детей

Чтобы защитить детей от гриппа и других инфекций, нужно выполнять простые действия. Особенное внимание требуется уделить иммунной системе ребенка. Иммунитет малыша — многоуровневая защита организма от разных заболеваний. Укреплять его необходимо постоянно, а не во время эпидемии гриппа. О проявлениях гриппа у детей можно забыть, если:

• ребенок принимает препараты, укрепляющие иммунитета;
• малыш регулярно получает физические нагрузки;
• он питается правильно и получает ежедневно необходимые витамины;
• режим труда ребенка спланирован рационально.

Можно не допустить болезни у ребенка во время сезонной эпидемии с помощью народных методов. Есть продукты, которые способны уменьшать количество вирусов. В эту группу входит чеснок, лимон и другие цитрусовые, обычный лук. Достаточно разложить в детской нарезанный чеснок или лук, чтобы сократить вероятность заражения гриппом.

Природные дезинфекторы, содержащие фитонциды, обладают противовирусной активностью. Большое количество фитонцидов содержится в таких эфирных маслах: сосны, чайного дерева, эвкалипта. Для профилактики гриппа и ОРВИ у детей дома можно использовать аромалампы, которые обеззараживают воздух. Нужно выбрать такое эфирное масло, которое не вызывает у малыша аллергии.

Гигиена и санитария

Вирус гриппа способен «прожить» во внешней среде минимум 2 часа. Этого времени вполне достаточно для того, чтобы дети заразились болезнью. При таких обстоятельствах нет смысла думать, как защитить ребенка от гриппа. Нужно обращаться к участковому педиатру и быстрее начинать лечение. Чтобы уберечь любимое чадо, родители должны:

• часто напоминать о мытье рук;
• несколько раз в день проветривать детскую;
• регулярно промывать носовые ходы;
• следить за тем, чтобы кроха не прикасался грязными руками к лицу;
• защищать лицо малыша маской, если в доме есть больной;
• следить за влажностью воздуха;
• в период эпидемии ограничить посещение общественных мест.

Вопрос о том, как уберечь ребенка от гриппа, беспокоит жителей мегаполисов и маленьких населенных пунктов. Нужно дезинфицировать и увлажнять воздух дома, правильно одевать малыша на улицу, повышать его иммунитет. Полноценный сон, здоровое питание, рациональный режим труда, регулярные прогулки — все это снижает риск заражения гриппом.

Каждый родитель хочет, чтобы его ребенок не болел. Конечно, полностью обезопасить малыша от недугов не получится. Но профилактика никогда не будет лишней. О том, как защитить детское здоровье от ОРВИ и других распространенных заболеваний, мы поговорили с педиатром краснодарского «Центра успеха и здоровья» Ириной Скориковой .

Как объяснил врач, острые респираторные заболевания имеют свою классификацию - по той области, которую они поражают. ОРВИ тоже входят в их число и в свою очередь делятся на инфекции верхних и нижних дыхательных путей. К первым относятся нос, рот, глотка и гортань. И «болеют» они такими недугами, как ринит, синусит, тонзиллит, фарингит и ларингит, вызываемыми вирусами. Сопровождаются болью в горле, насморком, кашлем и повышением температуры. А грипп - еще и головными и мышечными болями и ознобом. Эти симптомы развиваются в течение одного-двух дней после того, как ребенок контактировал с заболевшим.

Источник ОРВИ - болеющие люди. Заражение происходит в детских садах, торговых и развлекательных центрах, а иногда и дома - от простуженных родителей. Путь передачи вирусов - воздушно-капельный, контактный, водный и кишечный, - объясняет Ирина Скорикова.

Подхватить вирус можно от чужого чиха, простого рукопожатия или, в случае с детьми, - от совместной игры.

В то же время есть вполне определенные варианты действий и способы профилактики, когда риск можно уменьшить или даже полностью предотвратить, - заверяет врач.

При этом, чтобы профилактика работала, необходимо действовать сразу в двух направлениях - избегать встречи с вирусами и повышать устойчивость организма к ним. Но что конкретно нужно делать?

Итак, правило первое . Часто и регулярно проветривайте помещения. Причем делать это нужно даже тогда, когда все здоровы. А уж если дома кто-то болен - то обязательно!

Второе . Проводите частую влажную уборку. Мойте и протирайте тряпочкой все, что можно. Дверные ручки и прочие предметы, которые вы используете всей семьей, обрабатывайте с применением дезинфицирующих растворов.

Третье . Мойте руки себе и ребенку. Тщательно! Также их можно обрабатывать гигиеническими и дезинфицирующими салфетками.

Четвертое . Следите за тем, моют ли игрушки и другие предметы, с которыми ребенок взаимодействует вне дома, - например, в детском садике.

Пятое . Если вы знаете, что в вашем городе вспышка аденовирусной инфекции, то лучше не водить ребенка в бассейн, где ее легче всего «найти».

Шестое . Поддерживайте оптимальную температуру и влажность в помещении. Если дома холодно, то шансы заболеть у ребенка возрастают. А если не удается добиться должной степени увлажнения воздуха, можно просто промывать детям носовые пазухи солевыми растворами.

Седьмое . Чаще гуляйте на свежем воздухе. Разумеется, важно правильно одеть ребенка. Чтобы он не замерзал, но и не потел. На прогулках держите при себе воду, чтобы дети, вдоволь побегав, могли попить. Особенно это важно при занятиях спортом.

Восьмое . Питание должно быть богатым витаминами и микроэлементами. Следите за тем, как часто ребенок ест - он не должен слишком часто перекусывать, поскольку тогда у него будет выделяться меньше слюны, которая обладает противовирусной активностью.

Девятое . При риске заражения энтеровирусной инфекцией позаботьтесь о том, чтобы у детей была своя отдельная посуда.

Десятое . Закаливайте ребенка. Для этого подойдут солнечные ванны и водные процедуры - начать можно с простого обтирания.

Профилактика ОРВИ и гриппа у ребенка – задача непростая, потому что не существует ни волшебной таблетки, ни прививки, которая уберегла бы малыша от разных вирусных заболеваний, - предупреждает педиатр «Центра успеха и здоровья» Ирина Скорикова. - Но неразрешимых проблем в этом вопросе нет. Правильно и вовремя принятые меры профилактики защитят ребенка от вирусных инфекций. Следует лишь помнить, что мелочей в этих мероприятиях нет: важно и проветривание помещения, и разные виды закаливания, и вакцинация.

Необходимо проконсультироваться со специалистом.

Зимой 2011 года многих охватила паника, подогреваемая СМИ, по поводу большого числа смертей во время эпидемии вируса свиного гриппа. На улице не удивляли встречные в защитных повязках, и многие просто боялись и... ничего не делали!

Грипп представляет наибольшую опасность для детей, беременных женщин, лиц с иммунодефицитами и пожилых людей.

Так как же защитить себя и ребёнка от вируса гриппа, свиного в том числе? Всем известно, что лекарств для лечения гриппа не существует : и прививки, и противовирусные препараты направлены на стимулирование Вашего иммунитета, а не на уничтожение вируса гриппа. Поэтому приходится повторять избитую истину: профилактика заболеваний ни чуть не менее важна, чем эффективное лечение.

Чтобы снизить вероятность заражения себя и своих детей вирусом гриппа, достаточно всего лишь придерживаться несложных правил:

1. Утром и вечером промывайте носовые ходы при помощи системы Долфин (причём не обязательно постоянно докупать пакетики для приготовления раствора в аптеке, достаточно приготовить соляной раствор, который не вызывает сильного дискомфорта и жжения при промывании) или используйте спреи типа Аква-Марис или Аква-Лор (или подобные). Вирусу сложнее преодолеть барьер в виде увлажнённой слизистой и проникнуть в организм.

Внимание! Если использовать Долфин неправильно, может развиться острый отит!

Также неблагоприятные условия для вируса создают увлажнители воздуха – даже не важно, что это будет: современный бытовой ультразвуковой увлажнитель или кастрюля с водой на батарее в детской. Комнатные цветы тоже вносят свой небольшой вклад в увлажнение воздуха, а некоторые (например, мирт, лавр, лимон, герань ) ещё и выделяют вещества, губительные для микробов – фитонциды .

2. После промывания с утра смазывайте носовые ходы оксолиновой мазью или закапывайте в каждую ноздрю по 2 к. масла календулы (масло сложно купить в аптеке – лучше заранее готовить масляный мацерат (вытяжку) осенью самим). Масло значительно повышает сопротивляемость организма инфекциям.

Внимание! Чрезмерное и частое использование оксолиновой мази может вызвать атрофию слизистой , а перед использованием масла календулы необходимо провести тест на индивидуальную переносимость !

3. Как можно чаще мойте руки с мылом : вирус гриппа, как и все микробы, любит ждать встреч с Вами на дверных ручках, поручнях общественного транспорта, авторучках в общественных местах, денежных купюрах и т.д. Избегайте касаний руками носа, рта, глаз, и попробуйте отучить от этого ребёнка.

4. Используйте для дезинфекции воздуха мощный природное противовирусное средство – эфирное масло чайного дерева (если у Вас и ребёнка нет на него аллергии) – в аромамедальонах, аромалампах, или просто разложите по дому вату, накапав туда масло. Можно использовать и другие эфирные масла с противовирусным действием – розмарина, лаванды, можжевельника, чабреца, майорана, лимона, бергамота . Как вариант – нарежьте на блюдечко чеснок или лук , которые очищают воздух при помощи фитонцидов .

5. Здоровый образ жизни также повышает сопротивляемость организма к инфекциям. Здоровый сон, потребление пищевых продуктов, богатых белками, витаминами и минеральными веществами - все это также позволит укрепить ваш иммунитет. Принимайте на протяжении ВСЕГО периода с осени по весну поливитаминные или витаминно-минеральные комплексы , лучше по рекомендации врача. Но помните, что витамины А , , , а также цинк совершенно необходимы для защиты организма от инфекций и полноценного функционирования иммунитета.

6. Откажитесь от посещения больших магазинов, развлечений в местах большого скопления людей, даже новогодних ёлок: здоровье Вашего ребёнка и собственное Ваше здоровье гораздо важнее временных неудобств. Возможно, этот пункт можно назвать важнейшим в мерах профилактики гриппа.

7. При резком повышении температуры немедленно вызывайте врача .

Для точного диагностирования типа гриппа необходимо сдать анализы, поэтому, если врач не даёт Вам направления на анализы, а сразу выписывает лечение, следует настоять на проведении лабораторных анализов. Врач – не бог, он может и ошибиться как в назначении лечения, так и в постановке самого диагноза.

Если Вам рекомендуют сделать прививку против гриппа (например, вакциной Гриппол ), подумайте, стоит ли подвергать себя и своих детей опасности: реакция на внедрение чужеродного белка в организм бывает непредсказуемой, и не обязательно быть аллергиком, чтобы прививка могла спровоцировать анафилактический шок. В любом случае, прививку нужно делать ДО начала эпидемии гриппа.

Уважаемые родители! Сейчас ведётся много дебатов по поводу необходимости стандартной всеобщей вакцинопрофилактики, и многие врачи исходя из своего практического опыта заявляют, что именно прививки от гриппа слабоэффективны . Возьмите на себя ответственность за своё здоровье и здоровье своих детей!

Для профилактики гриппа можно использовать Гриппферон или ИРС-19 в течение 2 недель до повышения заболеваемости и Арбидол – взрослым по 200 мг два раза в неделю в течение 3 недель, детям в возрастной дозировке (гриппферон и арбидол разрешены к применению и во время беременности).

Профилактика гриппа и ОРВИ особое значение имеют во время беременности: организм женщины в этот период испытывает значительные нагрузки и иммунитет часто бывает значительно ослаблен. Особая сложность состоит в том, что грипп при беременности не рекомендуется лечить многими фармпрепаратами, а также некоторыми лекарственными травами . Применение гомеопатических препаратов от гриппа во время беременности не запрещено, но лучше всё-таки позаботиться о профилактике, чем потом думать, как вылечить грипп, чтобы не навредить плоду.

Лечение гриппа

Чем лечить грипп? Как уже говорилось выше, таблетки от гриппа не существует, в аптеке Вам предложат лишь препараты, которые могут облегчить отдельные симптомы гриппа – насморк, кашель, снизить высокую температуру. Фитотерапия и на сегодняшний день является самым эффективным и безопасным средством от гриппа.

Необходимо, чтобы больной гриппом пользовался отдельной посудой и приборами, полотенцем, и был изолирован в отдельной комнате. Покой – лучший доктор при гриппе. При первых симптомах любого простудного заболевания требуется обязательный постельный режим, максимально возможное увеличение питьевого режима (отвар шиповника, травяные чаи, морс из брусники, клюквы, облепихи, минеральная вода с лимоном, чай с малиной или мёдом , лимоном и имбирём ) для выведения токсинов – продуктов жизнедеятельности вируса гриппа в организме. Эффективным универсальным детоксификатором является Жидкий хлорофилл .

Используйте бумажные платочки; прикрывайте при чихании и кашле рот и обязательно мойте после этого руки! Так вы снизите число циркулирующих в воздухе вирусов.

При лечении гриппа, особенно если начать лечение с первого дня, эффективны гомеопатические препараты (например гирель, оциллококцинум ) и препараты эхинацеи. Не забывайте о витаминно-минеральных комплексах и цинке для поддержки иммунитета, но примите во внимание, что в лечебных целях дозировку следует увеличить в 2-3 раза (это касается ТОЛЬКО витаминных комплексов; передозировка некоторых минералов может быть опасной для организма!).

Нельзя надеяться, что грипп пройдёт мимо – необходимо заниматься активной профилактикой уже сейчас. Даже выполняя ежедневно такие элементарные, казалось бы, действия, Вы можете защитить себя и своих детей от гриппа или, по крайней мере, ослабить действие вируса.

По данным медицинской статистики за 2011 год, только регулярное промывание носа снижает заболеваемость гриппом и ОРВИ почти в два раза !

Позаботьтесь о себе, чтобы не болели другие! Желаю здоровья Вам и Вашим детям!

Неравнодушная мама троих детей ,

Что делать, если ребёнку предлагают госпитализацию? Как выбрать хорошего врача?

Отит у ребёнка

Профилактика гриппа во время эпидемии

"К здоровой семье через детский сад" – оздоровительная программа для беременных женщин и детей с рождения до 18 лет

Повышение сопротивляемости организма: рекомендации для беременных и детей

Полный список препаратов NSP для профилактики и лечения детских болезней

ВитаМания. История нашей одержимости витаминами

Тетради Кумон и компания: развиваем детей весело и результативно

Грипп угрожает нашим детям

С понижением температуры воздуха на улице наблюдается рост заболеваний острыми респираторными вирусными инфекциями и гриппом. Примечательно, что в зоне повышенного риска оказываются именно дети от 3-х до 6-ти лет и груднички до года . Дело в том, что у этой возрастной категории иммунная система более всего подвержена атакам вирусов, и заразившись, такие дети переносят заболевание тяжело и с осложнениями.

Как же защитить своего ребёнка от гриппа? Как уберечь его неокрепший организм от инфекции? Об этом вам сегодня расскажет наша публикация…

Коварный грипп

На самом деле, коварные инфекционные заболевания и грипп подстерегают наших детей не только в периоды сезонных обострений, но, и в течение всего года. Просто, в холодное время года складываются наиболее благоприятные условия для проникновения инфекции в детский организм. Как результат, ребёнок, который не имеет иммунитета к вирусной инфекции (прививки от гриппа у нас мало распространены, да и их эффективность, к сожалению, оставляет желать лучшего, ведь, грипп опережает вакцинацию ровно на один шаг вперёд), поэтому, вирусная инфекция гриппа беспрепятственно приникает в организм ребёнка и тот заболевает. Однако, если мы взрослые имеем целый арсенал серьёзных препаратов против гриппа, да и с симптомами всё понятно – симптоматика гриппа у ребенка и его лечение вызывает массу вопросов, на которые мы, однако, всё-таки постараемся ответить.

Как можно заразиться гриппом

Вирус гриппа передаётся воздушно-капельным путём. Поэтому, частицы слюны, мокроты, выделений из носа – всё это является потенциально опасным заражённым материалом, который, попадая в организм ребёнка, вызывает заболевание. Так, при попадании вируса в организм, сам вирус встраивается в клеточную структуру и изменяет её работу, тем самым, способствуя процессу воспроизведения новых микробов, которые и становятся причинами возникновения характерных гриппозных симптомов. Когда количество таких новых микробов достигает критического уровня, симптомы заболевания проявляют себя во всей красе. И, здесь уже не спутать – заболел ли гриппом ребёнок или нет.

Симптомы гриппа у ребёнка

Ребёнок становится вялым и аппатичным

Заболевание гриппом проходит несколько характерных этапов.

Так, первый этап – это непосредственно инкубационный период гриппа – может длиться от нескольких часов до нескольких дней, всё зависит от силы вируса и защитных способностей иммунной детской системы. В этой фазе заболевания ребёнок уже болен, вирус проник в его организм, однако, ещё не проявил себя. Для этого этапа характерны изменения в поведении ребёнка, который жалуется на слабость, становится сонливым, капризным и апатичным.

Второй этап заболевания характеризуется проявлением «букета» гриппозных симптомов – головной болью, мышечной болью и ломотой в суставах, начинаются жидкие выделения их носа, может , у ребёнка затрудненное ротовое дыхание, появляется , на фоне таких изменений может возникнуть и расстройство кишечника.

Третий этап заболевания характеризуется борьбой организма с вирусом гриппа и, хотя температура тела ещё может оставаться повышенной, ломота в костях и мышечные боли исчезают, выделения из носа становятся более густыми. Такой этап, как правило, длится несколько дней и после него, в случае правильного лечения, может наступить выздоровление. Если курс лечения был подобран не правильно - течение болезни может затянуться, и грипп может вызвать осложнения.

Осложнения гриппа

В случае, если ребенок переносит заболевание на ногах, курс лечения был не правильно подобран, или вы просто его не долечили – подумав, что, если симптомы гриппа исчезли, то, ребёнок здоров и может посещать коллектив, могут развиться осложнения после гриппа. Поскольку иммунитет ребенка после болезни ещё более ослаблен, любая инфекция и вирус представляют для него большую угрозу. Так, может начаться , нефрит (воспаление почек). И всё это станет результатом распространения вирусов по организму. В повреждённых микробами тканях, а также в наполненных мокротой дыхательных путях ребёнка начинается активное размножение вредных бактерий – такие осложнения принято называть . На фоне их развития также может возникнуть воспалительный процесс в легких и воспаление среднего уха (отит).

Лечение гриппа

Игнорировать характерную симптоматику гриппа, и думать, что всё пройдёт само собою – весьма беспечно. Поэтому, грипп, как только вы распознали его первые симптомы (для этого не обязательно сдавать какие-либо анализы), необходимо начинать активно лечить. Поскольку, вы имеете дело с вирусом, а их нельзя уничтожить антибиотиками, необходимо начинать приём противовирусных препаратов. В их числе оциллококцинум, афлубин, рибомунил и другие. Также, необходимо направить силы на поднятие защитных сил организма – начать приём иммуномодулирующих препаратов. Эффективным будет и приём препаратов, которые подавляют размножение вирусов.

Что же касается назначения курса антибиотиков, то, он назначается только в том случае, когда грипп осложняется бактериальными проявлениями. Однако, как противовирусные препараты, так и антибиотики, должен назначать детский врач, учитывая возраст ребёнка и обстоятельства течения заболевания. Самолечение гриппа, особенно у детей – опасно для их здоровья.

Что могут сделать родители

Если ваш ребёнок заболел гриппом, помимо выполнения всех рекомендаций лечащего врача, вы также можете способствовать его быстрому выздоровлению. Для этого вам необходимо как можно чаще проветривать комнату, где находится больной ребёнок, не слишком его кутать, и давать пить как можно больше жидкости (желательно – обыкновенной воды).

Давать жаропонижающие препараты стоит только после того, как отметка градусника достигает критических 38,5 градусов – дело в том, что при повышенной температуре процессы размножения вирусов замедляютс я. Тогда, как ваше желание сбить температуру – ещё больше ускорит процессы развития болезни. В качестве жаропонижающих средств лучше использовать ибупрофен, нурофен или парацетамол. А, вот от аспирина стоит отказаться, так как на фоне вируса, проникшего в организм, он может вызвать необратимые изменения в мозге и в печени, и привести к серьёзным последствиям. Смешивать препараты или чередовать их для того, чтобы добиться большего эффекта – категорически запрещается. Также, стоит строго соблюдать их дозировку, и учитывать возраст и массу тела ребёнка.

Насморк уместнее всего лечить промыванием носа солевым или физиологическим раствором. Тогда как сосудосуживающими каплями лучше не злоупотреблять.

Профилактика гриппа у детей

Не спешите сбивать температуру

Принято считать, что наиболее эффективным профилактическим мероприятием против гриппа является вакцинация. Однако, такие прививки можно делать только детям старше 6-ти месяцев, и не во всех поликлиника есть такая вакцина. Поэтому, особо полагаться на такое профилактическое мероприятие не стоит.

Поскольку, вирус гриппа передается воздушно–капельным путём, необходимо, в первую очередь, позаботиться о защите слизистых оболочек и дыхательных путей, ведь, именно в их клетки встраивается вирус, где и начинает вести процессы активного размножения. Поэтому, смазывайте носовые ходы ребёнка оксолиновой или вифероновой мазью. Можно также закапывать в нос сок чеснока, разбавленный водою. По возвращению ребенка с улицы, обязательно промойте его нос и горло солевым раствором или средством, на основе морской воды (их можно приобрести любой аптеке).

Следите за чистотой рук ребенка. Как можно чаще мойте их с мылом и дезинфицируйте с помощью специальных средств. Ведь, очень часто, благодаря прикосновениям рук к носу, глазам, рту бактерии и вирусы проникают в детский организм.

Регулярно проводите влажную уборку в доме и проветривайте помещения – таким образом, вы избавитесь от бактерий и вирусов, которые там могут задерживаться в течение нескольких дней.

Профилактика гриппа у детей до 1 года

Лечение гриппа у детей до года вызывает сложности, так как не все препараты, применимые для лечения этого заболевания, можно применять для детей до 1 года. Однако, не лечить ребенка – тоже нельзя, ведь, это грозит серьёзными осложнениями. Поэтому, лучше приложить максимум усилий для того, чтобы предотвратить заболевание гриппом у грудничка. Для этого вы должны обеспечить следующие меры:

• Помещение, где находится грудной ребёнок, должно быть хорошо проветриваемым, тёплым. В нём также должен поддерживаться оптимальный уровень влажности – это очень важно, так как сухой воздух пересушивает слизистую и это способствует заражению вирусами. Поддерживать оптимальный показатель влажности в помещении можно с помощью специального прибора – увлажнителя воздуха.
• Проветривайте комнату не меньше 3-х раз в сутки, однако, следите за тем, чтобы не было резких температурных перепадов, так как организм ребёнка в столь раннем возрасте их плохо переносит.
• Не стоит ходить в детской комнате в одежде и в обуви, в которых вы выходите на улицу. Аналогично, в период эпидемии необходимо ограничить контакт ребёнка с посторонними людьми.
• Приём противовирусных препаратов в столь раннем возрасте запрещён. Но, для того, чтобы защитить организм младенца от вирусов, смазывайте слизистую носа малыша специальными антисептическими составами, которые предназначены для детей в этом возрасте.
• Не стоит в период эпидемии гриппа включать в рацион питания малыша новые продукты. Дело в том, что любая, пускай даже самая легкая аллергическая реакция, способна снизить защитные силы организма и создать благоприятные обстоятельства для развития вируса.
• Регулярные прогулки закалят организм ребёнка. Главное, следите за тем, чтобы организм ребёнка не переохлаждался, а также, избегайте возможных контактов с другими детьми и взрослыми, особенно теми, кто уже заболел.

Что делать, если гриппом заболел ребёнок до 1 года

Если всё-таки вы не уберегли малыша, и он заболел гриппом – немедленно обращайтесь к врачу и не занимайтесь самолечением младенца.

Единственное, что вы можете предпринять до прихода врача – это сбить температуру, но, только, если она выше 38 градусов. Поможет снизить температуру тела использование свечей с парацетамолом, обтирание тела ребёнка влажной салфеткой, обильное питьё. Заставлять ребёнка кушать в таком состоянии не стоит.

Видео о народных рецептах, которые помогут вам уберечь ребёнка от гриппа:

Наши выводы

Сегодня мы с вами говорили о гриппе, о том, как этот вирус проникает в детский организм, какие благоприятные обстоятельства для заражения гриппом, и каковы симптомы и этапы протекания этого заболевания. Особое внимание мы также уделили и рекомендациям по лечению гриппа и его профилактике, в том числе и у детей до 1 года. Надеемся, наши советы помогут вам защитить вашего ребёнка от гриппа.

А, как с гриппом боретесь вы? Какие профилактические меры считаете самыми эффективными? Мы будем благодарны вам, если вы поделитесь с нами своим опытом…

Люди, внимание!!!
Запомните самое главное: тактика ваших действий совершенно не зависит от того, как называется вирус. Грипп сезонный, свиной, слоновий, пандемический, вообще не грипп - это не важно. Важно лишь то, что это вирус, что он передается воздушно-капельным путем и что он поражает .

Существует более двухсот вирусов разных типов – риновирусы, энтеровирусы, аденовирусы, коронавирусы, вирусы гриппа и парагриппа и другие. Самые распространенные виновники простуды – это риновирусы, они становятся причиной болезни в 25–50% случаев. Риновирусы любят относительно среду и поэтому предпочитают жить в носоглотке, а не глубоко внутри тела, – вот почему главные симптомы простуды появляются именно там. Частота «простуд» зависит от возраста: в среднем взрослые простужаются 2–3 раза в год, дети – до 5–6 раз, а пожилые люди – 1 раз в год; бывают и те, кто практически не болеет. Обычно болезнь продолжается 7–10 дней, при стандартном ее развитии первые 3–4 дня происходит ухудшение симптомов, 1–2 дня они остаются стабильными, а за оставшиеся 3–4 дня сходят на нет.

Заражение вирусом, вызывающим ОРВИ, происходит воздушно-капельным путем (вдыхание микроскопических частей слизи от кашляющего или чихающего человека) или из-за самозаражения (касание слизистой , рта или носа) после контакта с заболевшими людьми или предметами, ими использованными. Вирусы могут жить на поверхностях в течение нескольких дней (причем дольше они выживают на гладких, непористых материалах) и в течение 24 часов сохранять способность вызвать заражение, поэтому можно «подцепить простуду» в общественном транспорте, или через предметы общего пользования в офисе, магазине или школе. Вирус не может проникнуть в организм через кожу, поэтому ему нужно несколько часов, чтобы добраться, к примеру, с рук до носа – если только мы сами не помогаем ему, доставляя на слизистые оболочки.

Механика заражения такова. Когда вирус попадает в носовой проход с пальцев или с вдыхаемым воздухом, он переносится на заднюю часть носоглотки. Там он прикрепляется к местным рецепторам с помощью белка и проникает через мембрану в клетку, где «распаковывает» свою РНК – так начинается деление вируса и заражение организма. Этот процесс занимает 8–12 часов, а с момента попадания вируса в носоглотку до проявления симптомов простуды может пройти от 12 часов до 1–2 дней.

ПРОФИЛАКТИКА ГРИППА и ОРВИ

Если вы (ваш ребенок) встретитесь с вирусом, а у вас нет в крови защитных антител, вы заболеете. Антитела появятся в одном из двух случаев: либо вы переболеете, либо вы привьетесь. Привившись, вы защитите себя не от вирусов вообще, а только от вируса сезонного гриппа.

Вывод: как защититься от гриппа и ОРВИ? — Ответ: сделать прививку!

• Прививайтесь

Если имеете материальную возможность привиться (привить дитя) - прививайтесь , но при том условии, что для вакцинации не надо будет сидеть в сопливой толпе в поликлинике. Имеющиеся вакцины защищают от всех актуальных в текущем году вариантов вируса гриппа.

• Не обольщайтесь «народными средствами»

Никаких лекарств и «народных средств» с доказанной профилактической эффективностью не существует. Т.е. никакой лук, никакой чеснок, никакая горилка и никакие глотаемые вами или засовываемые в дитя таблетки не способны защитить ни от какого-либо респираторного вируса вообще, ни от вируса гриппа в частности. Все, за чем вы убиваетесь в аптеках, все эти якобы противовирусные средства, якобы стимуляторы интерферонообразования, стимуляторы иммунитета и жутко полезные витамины - все это лекарства с недоказанной эффективностью, лекарства, удовлетворяющие главную ментальную потребность человека «нужно что-то делать».
Основная польза всех этих лекарств - . Вы верите, вам помогает - я рад за вас, только не надо тратить на это деньги - оно того не стоит.

• Источник вируса - человек и только человек.

Чем меньше людей, тем меньше шансов заболеть. Пройтись остановку пешком, не пойти лишний раз в супермаркет - мудро!

• Маска не защитит здорового.

Полезная штука, но не панацея. Желательно видеть ее на больном, если рядом здоровые, вирус она не задержит, но остановит капельки слюны, особо богатые вирусом. Здоровому маска не нужна.

• Мойте руки!

Руки больного - источник вируса не менее значимый, чем рот и нос. Больной касается лица, вирус попадает на руки, больной хватает все вокруг, вы касаетесь этого всего рукой, - здравствуй, ОРВИ.
Не трогайте свое лицо. Мойте руки, часто, много, постоянно носите с собой влажные дезинфицирующие гигиенические салфетки, мойте, трите, не ленитесь!
Учитесь сами и учите детей, если уж нет платка, кашлять-чихать не в ладошку, а в локоть.
Начальники! Официальным приказом введите в подчиненных вам коллективах запрет на рукопожатия.
Пользуйтесь кредитными карточками. Бумажные деньги - источник распространения вирусов .

Вирусные частицы часами сохраняют свою активность в сухом теплом и неподвижном воздухе, но почти мгновенно разрушаются в воздухе прохладном, влажном и движущемся.
Гулять можно сколько угодно. Подцепить вирус во время прогулки практически нереально. Поэтому, если уж вы вышли погулять, так не надо показушного хождения в маске по улицам. Уж лучше нормально подышите свежим воздухом. Оптимальные параметры воздуха в помещении - температура около 20 °С, влажность 50–70%.

Обязательно частое и интенсивное сквозное проветривание помещений . Любая система отопления сушит воздух. Мойте пол. Включайте увлажнители воздуха. Настоятельно требуйте увлажнения воздуха и проветривания помещений в детских коллективах. Лучше теплее оденьтесь, но не включайте дополнительных обогревателей.

• Увлажняйте слизистые оболочки!

В верхних дыхательных путях постоянно образуется слизь. Слизь обеспечивает функционирование т.н. местного иммунитета - защиты слизистых оболочек. Если слизь и слизистые оболочки пересыхают - работа местного иммунитета нарушается, вирусы, соответственно, с легкостью преодолевают защитный барьер ослабленного местного иммунитета, и человек заболевает при контакте с вирусом с многократно большей степенью вероятности. Главный враг местного иммунитета - сухой воздух, а также лекарства, способные высушивать слизистые оболочки. Поскольку вы не знаете, какие это лекарства (а это некоторые противоаллергические и почти все т.н. «комбинированные противопростудные средства»), так лучше не экспериментировать в принципе.

Увлажнять слизистые оболочки очень просто: 1 чайная ложка обычной поваренной соли на 1 литр кипяченой воды. Заливаете в любой флакон-пшикалку (например, из-под сосудосуживающих капель) и регулярно пшикаете в нос (чем суше, чем больше народу вокруг - тем чаще, хоть каждые 10 минут). Для той же цели можно купить в аптеке физиологический раствор или готовые солевые растворы для введения в носовые ходы: «Салин», «Аква марис», «Хьюмер», «Маример», «Носоль» и т.д. Главное - не жалейте! Капайте, пшикайте, особенно тогда, когда из дома (из сухого помещения) вы идете туда, где много людей, особенно если вы сидите в коридоре поликлиники. Вышеупомянутым солевым раствором также регулярно полощите рот.

ЛЕЧЕНИЕ ГРИППА и ОРВИ

Фактически единственным препаратом, способным разрушить вирус гриппа, является озельтамивир, коммерческое имя - «Тамифлю». Теоретически есть еще одно лекарство (занамивир), но оно используется лишь ингаляционно, да и шансов увидеть его в нашей стране немного. «Тамифлю» реально разрушает вирус, блокируя белок нейраминидазу (ту самую N в названии H1N1). «Тамифлю» не едят все подряд при любом чихе. Это и недешево, и побочных явлений много, да и смысла не имеет. «Тамифлю» используют тогда, когда болезнь протекает тяжело (признаки тяжелой ОРВИ врачи знают) или когда даже легко заболевает человек из группы риска - , астматики, диабетики (кто относится к группам риска, врачи тоже знают). Суть: если показан «Тамифлю», то показано как минимум наблюдение врача и, как правило, нужна госпитализация.

Эффективность при ОРВИ и гриппе других противовирусных средств весьма сомнительна (это самое дипломатичное из доступных определений).
Как защититься от гриппа и ОРВИ и как лечить грипп и ОРВИ? Лечение ОРВИ вообще и гриппа в частности - это не глотание таблеток! Это создание таких условий, чтобы организм легко с вирусом справился.

ПРАВИЛА ЛЕЧЕНИЯ

Если Вы (Ваш ребенок) уже заболели, поздно думать о том, как защититься от гриппа и ОРВИ. Но самое время поступать правильно:

1. Тепло одеться, но в комнате прохладно и влажно. Температура 18–20 °С (лучше 16, чем 22), влажность 50–70% (лучше 80, чем 30). Мыть полы, увлажнять, проветривать.
2. Категорически Если просит (если хочется) - легкое, углеводное, жидкое.
3. (поить). Пить (поить). Пить (поить)!!!
   Температура жидкости равна температуре тела. Пить много. Компоты, морсы, чай (в чай мелко порезать яблочко), отвары изюма, кураги. Если дитя перебирает - это буду, а это нет - пусть пьет что угодно, лишь бы пил. Идеально для питья - готовые растворы для пероральной регидратации. Продаются в аптеках и должны там быть: «Регидрон», «Хумана электролит», «Гастролит», «Нормогидрон» и т.д. Покупайте, разводите по инструкции, поите.
4. В нос часто капайте-пшикайте солевые растворы.
5. Все «отвлекающие процедуры» (банки, горчичники, размазывание по телу жира несчастных животных - коз, барсуков и т.д.) - классический совковый садизм и опять-таки психотерапия («надо что-то делать»). Парить детям ноги (доливая кипяток в тазик), делать паровые ингаляции над чайником или кастрюлькой, растирать детей спиртосодержащими жидкостями - безумный родительский бандитизм.
6. Если надумали бороться с высокой температурой - только парацетамол или ибупрофен. Категорически нельзя аспирин!
   Главная беда в том, что тепло одеть, увлажнить, проветрить, не пихать еду и напоить - это по-нашенски называется «не лечить», а «лечить» - это послать папу в аптеку…
7. . Поражение нижних дыхательных путей (бронхиты, пневмонии) вообще не имеет к самолечению никакого отношения. Лекарства, угнетающие кашель (в инструкции написано «противокашлевое действие»), - нельзя категорически»!!!
8. Противоаллергические средства не имеют к лечению ОРВИ никакого отношения.
9. Вирусные инфекции не лечатся антибиотиками. Антибиотики не уменьшают, а увеличивают риск осложнений.
10. Все интерфероны для местного применения и для глотания внутрь - лекарства с недоказанной эффективностью или «лекарства» с доказанной неэффективностью. То же самое касается и гомеопатии.

ВСЕГДА!!!
Но это нереально. Поэтому перечисляем ситуации, когда ВРАЧ НУЖЕН ОБЯЗАТЕЛЬНО:
отсутствие улучшений на четвертый день болезни;
повышенная температура тела на седьмой день болезни;
ухудшение после улучшения;
выраженная тяжесть состояния при умеренных симптомах ОРВИ;
появление изолированно или в сочетании: бледности кожи; жажды, одышки, интенсивной боли, гнойных выделений;
усиление кашля, снижение его продуктивности; глубокий вдох приводит к приступу кашля;
при повышении температуры тела не помогают, практически не помогают или очень ненадолго помогают парацетамол и ибупрофен.

ВРАЧ НУЖЕН ОБЯЗАТЕЛЬНО И СРОЧНО , если наблюдаются:

Потеря сознания;
судороги;
признаки дыхательной недостаточности (затрудненное дыхание, одышка, ощущение нехватки воздуха);
интенсивная боль где угодно;
даже умеренная боль в горле при отсутствии насморка (боль в горле + сухой нос - это зачастую симптом ангины, которая требует врача и антибиотика);
даже умеренная головная боль в сочетании со рвотой;
отечность шеи;
сыпь, которая не исчезает при надавливании на нее;
температура тела выше 39 °С, которая не начинает снижаться через 30 минут после применения жаропонижающих средств;
любое повышение температуры тела в сочетании с ознобом и бледностью кожи.