Роды это конечно важно, но начиталась и насмотрелась достаточно, теперь хочется обо всем этом забыть на ближайшие 2 - 3 месяца и вспомнить уже в роддоме. А вот к чему хочется подготовиться заранее, так это ко второму моральному и физическому испытанию, потому что сразу после родов будет не до теории, это я об грудном вскармливании. Нашла на одном дружественном сайте содержательный рассказ одной молодой мамы о том, как она пережила этот этап. Хотелось бы услышать комментарии мам, которые сами недавно начали кормить грудью, с чем согласны, а что делали иначе и на собственном опыте убедились, что это лучше. Заранее спасибо. Итак, советы:

1. О подготовке к грудному вскармливанию.
«Подготовка подарка» началась задолго до родов – после каждого купания я обливала грудь холодной водой и растирала жёстким полотенцем, особенно соски, а потом смазывала увлажняющим кремом. В роддом заранее запаслась МАЗЬЮ Бепантен (не путать с кремом Бепантен). Сначала долго выбирала между Бепантеном и Пуреланом. Предпочтения кормящих мам из Интернета оказались разными, одна хвалила то, другая – это. Я просто почитала состав: оказалось, что Пурелан – это всего-навсего 100% ланолин - высокоочищенный овечий жир, обладающий всего лишь сильным увлажняющим и смягчающим действием, а Бепантен – многокомпонентная мазь, ее основное действующее вещество - уникальный Декспантенол, который, попадая в клетки, вызывает быструю регенерацию повреждённых тканей, то бишь обладает высоким ранозаживляющим действием. Думаю, преимущества последнего очевидны)))) Да и моему ребёнку он на вкус больше понравился (Бепантен не нужно смывать перед кормлением). Помимо этого не пожалела денег на хорошие бюстгалтеры для кормящих – оказалось ОЧЕНЬ удобно. Не только грудь легко достать, но и спать в нём удобно, потому что косточек в нём нету, и грудь хорошо поддерживает. И, наконец, я перечитала задолго до родов кучу литературы о грудном вскармливании и о том, как справиться с приливом молока в роддоме («предупреждён – значит вооружён!))) – поэтому была готова ко всему.

2. Итак, вот как я предупреждала появление молочной лихорадки (болезненного состояния из-за прибытия молока)
Первые дни после родов вместо молока из груди выделялось молозиво – я прикладывала маленькую, как только она начинала выказывать беспокойство и плакать. Я, в отличие от многих мам, не заморачивалась мыслями о том, что мой ребёнок может быть голодным от недостатка молока – «Ребенку достаточно небольшого количества молозива, содержащего необходимые калории и питательные вещества. Большое количество пищи в первые двое-трое суток малышу не нужно. Ведь у него идет жизненноважное очищение организма от мекония (первородного кала, накопившегося за всю внутриутробную жизнь), ненужных теперь материнских гормонов (послеродовый гормональный криз), лишних эритроцитов (физиологическая желтуха) и т. д. В этот период обилие пищи только повредит нормальному очищению организма ребенка. Кроме того, его пищеварительный тракт должен адаптироваться к приему пищи. Ведь ребенок в течение всей предыдущей своей жизни - в утробе матери - получал питание иным способом - через пуповину. Мы не умнее природы, отшлифовывающей свои действия в течении миллиардов лет. Если бы была необходимость усиленного питания ребенка в первые часы и дни после родов, природа бы позаботилась о том, чтобы молоко появлялось сразу же в момент рождения ребенка!!! И не создавала бы трехдневный молозивный период.»
А вот моя соседка по палате начала сразу в первый день докармливать свою дочку какой-то смесью из шприца – боялась, что та мучается от голода в первые дни, пока у мамы молока нету. Представляете, каково желудочку новорождённого ребёнка справиться с коровьим молоком? Он и мамино-то молоко плохо перерабатывает – пучит его постоянно, а тут чужеродная смесь да еще в большом количестве! Я соседку отговорила – на второй день у нее начало потихоньку молоко прибывать, и все были счастливы)))) Так что совет №1: ничем малыша не докармливать первые дни. Почаще прикладывать к груди (благо сейчас во всех роддомах совместное прибывание мамы и ребёнка): ребёнку хватит вашего молозива, голодать он не будет(!), а любая другая еда вредна и даже опасна!

Чтобы молоко не прибыло быстро и сильно я ограничила в первые дни после родов еду (особенно жирную и калорийную). Хотя свекровь и рвалась засыпать меня горой домашних деликатесов – я сопротивлялась и ела немного и в основном кисломолочные продукты, мясо, рыбу, тушёные овощи. Не слушайте родственников, пытающихся заставить вас есть много, «чтобы молока побольше было» - вы ведь не хотите, чтобы ваша грудь лопнула от молока в первые дни? «Важно сознавать, что родившая женщина тоже не нуждается в в повышенно калорийном питании. В первые дни у нее тоже проходит жизненноважный период послеродового очищения. И усиленное питание только вредит нормальному сокращению матки, восстановлению органов и адоптации к естественному кормлению». Совет второй: пока молоко не прибыло – к еде относиться осторожно.

Чтобы в груди не скапливалось прибывающее на третий день молоко, я часто-часто прикладывала дочку к груди, я практически не расставалась с ней – в роддоме она даже спала со мной на одной кровати)))))) Как известно, самые лучшие молокоотсосы – это младенцы))))))) Поэтому молоко прибывало постепенно. Я постоянно следила за состоянием груди. Ведь состояние «каменной груди», которым меня пугали, наступает не вдруг, а постепенно – я осторожно массировала грудь, как только она наливалась – прикладывала дочку. Третий совет: чем чаще малыш отсасывает молоко – тем меньше вероятность, что у вас начнётся молочная лихорадка. Причём помните, что лучше кормить ребёнка непродолжительно, но часто – с непривычки ваши соски могут растрескаться. Не держите младенца у груди 20-30 минут, берегите соски – если они повредятся велика вероятность занести инфекцию, а это чревато воспалениями, увы...

Важно приложить ребёнка к груди правильно. Часто малыш не может взять в рот сосок с ареолой, потому что ареола затвердевает от давления молока – нужно сцедить чуть-чуть, сделать ее мягкой, сжать двумя пальцами и вложить в рот ребёнка – тогда он правильно возьмёт грудь и будет сосать ее эффективно. Если у ребёнка во рту будет только ваш сосок без ареолы – он не сможет высосать ни капли и только повредит соски. Четвертый: убедитесь, что ребёнок сосёт грудь правильно и грудь опустошается.

После каждого кормления я смазывала соски молоком и давала им высохнуть, после этого - Бепантеном – и одевала бюстгалтер.

3. Как я справлялась с молочной лихорадкой .
Несморя на все мои предосторожности, на восьмой день молоко стало прибывать очень сильно! Я даже испугалась. Не было каменной груди – но состояние началось ужасное: подскочила температура (до 39.5!), ломота во всём теле, головная боль, грудь была тяжёлая, болезненная, кое-где покрасневшая, в ней прощупывались затвердевшие места: видно некоторые протоки забились жиром молока. Именно тогда на груди появилось несколько растяжек. Не только физически, но и морально я себя плохо чувствовала – боялась мастита, осложнений, того, что маленькая может остаться без молока, – чего только не напридумывала себе. Так нельзя. Совет пятый: если молочная лихорадка всё-таки началась – перво-наперво НЕ ОТЧАИВАТЬСЯ И НЕ БОЯТЬСЯ. Всё равно всё будет хорошо!))))

Болезненность и красноту груди я устраняла отвлекающими мерами: прикладывала натертые овощи, творог, марлю, смоченной слабо соленой водой. Помогают примочки, но не компрессы. Греть воспаленную горячую грудь нельзя. Это только усугубит состояние! Хотя я читала реккомендации ВОЗ по ГВ, там они не имеют ничего против тёплых компрессов. Так что я в крайности не впадала – слушала организм, делала попеременно то тёплые, то холодные компрессы. Очень помогает прохладный душ или тёплая ванна. Ванну мне было нельзя из-за швов в промежности – а душ я принимала, не снимая бюстгалтера, – грудь была очччень тяжёлая и без поддержки так тянула и болела, казалось, что она сейчас отвалится и упадёт на пол))))))) Еще замечу, что «нельзя использовать для компрессов спиртосодержащие жидкости: водка блокирует выделение окситоцина, а, следовательно, молоко из груди не может хорошо удаляться». Совет №6: вода и примочки чудодейственно помогают!

В горячей линии по ГВ мне посоветовали сбивать высокую температуру парацетомолом или ибупрофеном. Ибупрофен, помимо всего прочего обладает еще противовоспалительным эффектом. Таблетка помогала мне надолго.

Я прикладывала ребёнка к груди часто, но всё равно грудь была болезненная и тяжёлая, дочка просто не выпивала всё молоко! Я не сцеживала, а сбрызгивала то избыточное молоко, которое создавало ощущение сильного напряжения в груди, а остальное молоко оставляла. «Чем сбрызгивание отличается от сцеживания? В первую очередь, количеством забранного из груди молока. При сцеживании молока из груди "добывается" много, а следовательно, по закону "спрос-предложение" поступает затем еще больше. То есть на смену полустакану сцеженного молока поступит почти стакан, стакану - полтора и т. д. Но задачи "раздоиться", чтобы давать побольше молока, перед мамой, в отличие от коровы, никто не ставит. Поэтому сцеживание только увеличит прибытие молока. И тем самым ухудшит и без того непростое состояние женщины.» Совет № 7 (самый главный): НЕ СЦЕЖИВАТЬ МОЛОКО! Избегайте сцеживания в первые дни после родов. Сбрызгивайте лишнее молоко. Такой подход поможет вам пережить молочную лихорадку, избежать сцеживаний в дальнейшем, будет способствовать профилактике лактостаза и мастита. Сохранит привлекательность груди после длительного вскармливания малыша. «Не верьте, если вас убеждают в том, что не сцеживание приведет к маститу. Достаточно посмотреть на все виды млекопитающих. Они не сцеживаются и при этом не страдают маститами. В противовес им у коров, которых доит (по сути сцеживает) человек, маститы и другие заболевания молочных желез чрезвычайно распространены.»

Порывшись в интернете, узнала, как справляются с «молочной лихорадкой» гомеопаты и отправила маму в аптеку. Они советуют принимать внутрь и местно в виде припарок сбор трав, которые обладают мочегонным действием и улучшают микроциркуляцию: лопух большой (лист), укроп огородный (плод), подорожник большой (лист), зверобой обыкновенный (трава), тысячелистник обыкновенный (трава), донник лекарственный (трава), душица обыкновенная (трава), одуванчик лекарственный (лист), крапива двудомная (лист). Все травы поровну внутрь и местно. На другой день действительно полегчало. Температура снизилась, набухание резко уменьшилось. Совет восьмой: отвары трав помогут вам избавиться не только с молочной лихорадкой, но и поспособствуют сокращению матки и прекращению маточного кровотечения.

4. О плохих советах.
Как раз в то время, когда меня одолела молочная лихорадка, ко мне в гости приехала моя мама из Крыма. Она помогала мне справиться с ребёнком, готовила хавчик и... естественно давала советы КАК правильно кормить грудью. То, что я делала, повергло ее в шок. Она твердила мне, как мантру: «Сцеживай молоко, сцеживай, сцеживай до последней капли. Если ты оставишь в груди молоко – может начаться мастит. Если ты оставишь в груди молоко – оно перегорит и пропадёт, ребёнку будет мало молока. Сцеживай-сцеживай-сцеживай...» Я, несмотря на слабое состояние, упиралась, потому что знала, как нужно делать ПРАВИЛЬНО и понимала, что чем больше я сцежу – тем больше будет молока! Грудь и так еле выдерживала – еще больше молока мне не нужно было совсем! Молочная железа должна получать правдивую информацию о потребностях ребёнка! Если вы начнёте сцеживать ВСЁ молоко – это станет сигналом организму, что прожорливый ребёнок выпивает всё, что его потребности велики и начнёт вырабатывать еще больше молока. Получается замкнутый круг: чем больше вы будете пытаться «разгрузить» грудь от молока – тем больше его будет прибывать. Я спросила у мамы, к чему привели ее сцеживания? Она сказала: у меня было очень много молока – после кормления оставалось лишнее, которое я сцеживала и выливала... Ну и в чём смысл? У меня нет цели накормить всех соседских детишек, и перспектива сцеживания после каждого кормления тоже не радует.
Сейчас у нас всё хорошо: за одно кормление маленькая опустошает одну грудь, ко второму кормлению как раз наливается вторая – молока ровно столько, сколько нужно ребёнку. По мере ее роста она будет съедать больше молока, соответственно грудь повысит его выработку – природа всё придумала лучше нас)))))) Совет №9: Не слушайте сердобольных родственников, и сцеживайте грудь полностью и после кормления не более чем 1-2 раза в сутки, конечно если вы не ставите себе целью прокормить несколько детей.

Свекровь, глядя на мои мучения, предложила найти массажистку, которая бы мне «расцедила» грудь. «Никаких массажисток» - сказала я. Делая примочки и осторожно массируя грудь от стороны к центру, я избавляла себя от болевых ощущений и сама смягчала грудь. То, что сейчас творится в роддомах, – варварство, ни в одной цивилизованной стране так не делают: больную воспалённую отвердевшую грудь мнут руками как тесто! Женщины кричат от боли, которая, верю, покруче схваток будет! Ведь так нельзя! «Кормящей женщине надо очень осторожно относиться к груди – ее нельзя сильно мять и делать профессиональный массаж. Массажист, разминая застоявшиеся участки, может передавить молочные протоки. И лактостаз может возникнуть на других участках молочной железы». Десятый совет: Разминайте грудь сами, освойте самостоятельно технику массажа – никто не будет чувствовать вашу грудь лучше вас самих. Не получается – пригласите исключительно специалиста по грудному вскармливанию, он поможет разработать железы. Простые массажистки и медсёстры могут вам только навредить. Для них ваша воспалённая грудь ничем не отличается от спины или других частей тела.

Я не раз выслушивала другие оригинальные советы по разработке груди, например, научить мужа «рассосать грудь»: чтобы он высасывал застоявшееся в груди молоко. «Большое заблуждение, что муж таким образом может помочь. Потому что ни один взрослый человек не сможет высосать молоко тем способом, которым высасывает его ребенок, он утратил это умение. Ведь вспомните, малыш не сосет грудь в прямом смысле этого слова. Он языком «снимает» молоко с области ареолы, крохе остается после этого только сглотнуть молочко. А муж так сделать не сможет, он может только тянуть молоко как коктейль через трубочку и тем самым травмирует и без него пострадавшие соски. Кроме того, во рту любого человека есть определенная микрофлора с различными бактериями, и в том числе болезнетворными (например, непролеченый кариес, о котором муж может просто не знать). И эти бактерии он передаст Вам, когда «отсасывает» молоко. А если у вас на соске есть трещина – то открыт прямой путь для попадания инфекции, что чревато маститом.» Совет № 11: никаких мужей в деле грудного вскармливания.)))) Приветствуется исключительно моральная поддержка)))))))

Ну и наконец хочу дать последний совет: вы вероятно слышали, что чтобы уменьшить количество молока – нужно поменьше пить, ограничить питьё до литра в день. ЭТО ПОЛНЕЙШАЯ ЕРУНДА! Количество молока не зависит от выпитой жидкости. Если бы всё было так просто, то женщинам, у которых мало молока, прописывали бы просто побольше пить, но проблема таким образом почему-то всё равно не решается, правда? На самом деле увеличение выпиваемой жидкости даже наоборот – способствует некоторому уменьшению выработки молока! Мои проблемы начались как раз тогда, когда я по незнанию целый день ограничивала себя в питье – именно тогда подскочила температура. Поэтому Совет двенадцатый: не отказывайте себе в питье (а пить обычно хочется ужасно) – это не только поможет справиться с температурой, но и возможно приуменьшит прилив молока.

Ну вот в принципе и всё. Извините, что длинно. Я постаралась суммировать здесь, всё что помогло мне наладить грудное вскармливание. Я многого не знала, училась на своих ошибках, но быть может мой опыт поможет кому-то их избежать. Здоровых вам малышей!

Последние дни беременности будущую маму терзают самые разные переживания: как пройдут роды, какой будет малыш, сможет ли она справиться с естественным вскармливание… И вот встреча состоялась. Теперь первые два вопроса уже неактуальны, а вот третий, касаемый прихода грудного молока, вызывает у новоиспеченной матери огромные волнения. И это естественно, ведь любая мама стремиться дать своему ребенку только лучшее, а грудное молоко — это идеальный старт для становления отменного здоровья малыша.

На какой день появляется молоко после первых родов

Так когда же приходит первое молоко после рождения ребенка? Каждый женский организм сугубо индивидуален, поэтому точно ответить на поставленный вопрос не получится. Однако медицинская статистика говорит о том, что после рождения первенца у женщины грудное молоко появляется примерно на четвертые сутки. Но это совсем не означает, что женщина, у которой оно не появилось на четвертые сутки, кормить грудью не сможет. Бывают случаи, когда первый прилив молока случается только через неделю после первых родов. И это также является абсолютной нормой.

Через сколько после вторых родов прибывает молоко

Рождение ребенка всегда является особым событием в жизни любой нормальной женщины, которое вместе с радостью осознания рождения новой жизни несет с собой и естественные беспокойства. И нет абсолютно никакой разницы, как по счету этот малыш — первый, второй или пятый.

Сразу после рождения ребенок должен быть приложен к материнской груди, в которой пока еще нет молока, но есть специальное вещество — молозиво. Именно молозиво дает иммунитету новорожденного мощнейший заряд. И хотя молозива из материнской груди выделяется не так много, оно имеет очень высокую калорийность, поэтому малыш не чувствует голода. Но, как известно, дети и их потребности растут очень быстро, поэтому уже на второй день после родов женщина начинает беспокоиться по поводу отсутствия молока. После вторых и последующих родов молоко прибывает несколько быстрее, нежели после рождения первого ребенка. Обычно уже на третьи сутки после вторых родов женщина имеет возможность полноценно кормить новорожденного.

На какие сутки после кесарева сечения

Почему то среди женщин, которые прошли путь естественных родов, бытует мнение, что операция кесарева сечения негативно сказывается на грудном вскармливании. Однако это не совсем так. Статистика говорит о том, что продолжительность грудного вскармливания после естественных родов и после родов с применением операции кесарево сечение, абсолютно одинакова. Процент тех матерей, которым не удалось наладить грудное вскармливание, в обоих категориях рожениц идентичен.

Молоко после рождения ребенка путем кесарева сечения приходи в среднем на пятые сутки. Но может прийти и на третьи, и на седьмые. Скорость появления молока напрямую связана с препаратами, которые были применимы при операции.

Как ускорить приход молока

Ожидания прихода молока после родов для молодой мамы очень мучительны. Именно по этой причине женщина ищет способ, который смог бы помочь ускорить приход грудного молока. Молоко в женской груди вырабатывается под воздействием особого гормона, который имеет название пролактин. Данный гормон присутствует в человеческом организме не зависимо о пола, даже у мужчин он присутствует.

Главным стимулятором выработки пролактина является частое прикладывание ребенка к груди. Однако делать это нужно грамотно, необходимо следить за тем, чтобы малыш правильно захватывал сосок, иначе велик риск развития проблем с сосками в виде трещин. Женский организм уникален, что подтверждает тот факт, что гормон наиболее активно вырабатывается в ночное время суток. Поэтому если стоит вопрос о том, как ускорить появление молока, необходимо как можно чаще прикладывать ребенка к груди именно ночью. Еще один совет, который дают в роддомах специалисты по грудному вскармливанию, это обильное теплое питье. Оптимальный вариант — некрепкий черный сладкий чай.

Как понять, что пришло молоко

Приход молока в принципе не заметить невозможно. Женщина в это момент ощущает дискомфорт в области груди, который имеет резкий характер. Грудь становится тяжелой и чувствительной. Иногда происходят случаи повышения температуры тела до 40 градусов.

Что делать, если нет молока

Не существует женщин, которые совсем не имеют грудного молока после родов. Его может быть немного, но все же оно есть у всех. — то это означает, что новоиспеченная мамочка просто не пожелала приложить хотя бы какие усилия для того, чтобы кормить ребенка грудным молоком. В тех случаях, когда грудного молока немного, рекомендуется употреблять в пищу продукты и . К ним относятся говядина, ореха, пшенная каша… И обязательно нужно много пить теплой жидкости. Кормить ребенка в таком случае нужно часто, особенно в ночное время. Даже если малыш спит, нужно его разбудить и предложить грудь. Таким образом будет происходить достаточная выработка гормона пролактина, а значит, и выработка грудного молока.

Как разработать грудное молоко после родов (видео)

Разработать выработку грудного молока после родов можно при помощи массажа. Перед тем, как приступить к процедуре массажа, рекомендуется заранее ознакомиться с техникой его проведения. Рекомендуется к просмотру это видео:

Главное, что стоит знать кормящей женщине, так это то, что выработка молока напрямую зависит от ее эмоционального состояния. Поэтому крайне желательно в любой ситуации сохранять спокойствие и прекрасное настроение.

Наконец то девять месяцев ожидания прошли, долгожданный малыш появился на свет, и уже целые сутки он и мама уже не единое целое. Казалось бы ничто не мешает маме наслаждаться счастьем материнства, если бы не одно «но» — почему-то до сих пор нет молока. На какие сутки после родов приходит молоко? Возможно ли сделать так, чтобы оно быстрее появилось? Для мамы, незнакомой с особенностями становления лактации в послеродовый период, этот вопрос не дает покоя. На самом деле не стоит переживать, молоко уже есть, просто оно не совсем такое как мы привыкли его представлять.

Когда приходит молоко после родов

Природой устроено так, что организм будущей мамы заранее готовится к предстоящему вскармливанию. Сначала ребёнок довольствуется молозивом. Его выработка происходит в первую неделю до родов, сразу после появления малыша и в первые трое суток. Молозиво – это очень питательная и жизненно необходимая жидкость для крохи. Несмотря на то, что его выделяется очень мало, этого достаточно для полного насыщения маленького организма в первые дни жизни. Капли молозива совсем не похожи на молоко, а их количество сбивает неопытную маму с толку, заставляя думать, что молока у нее нет.

Далее молозиво постепенно превращается в переходное молоко. У первородящих женщин это происходит на 3-6 сутки, у повторнородящих (после вторых родов, третьих и т. д.) – на 2-3. Через 2-3 недели после родов переходное молоко сменяется зрелым молоком, которое состоит из переднего и заднего. Первое содержит большое количество воды и углеводов, а второе наиболее жирное и питательное. Отличаются они по внешнему виду и консистенции. Переднее молоко жидкое и белое, а заднее – густое и желтоватое.

Понять, что молоко пришло, несложно. Основными признаками его прибывания является ощущение распирания молочной железы, теплоты, лёгкого жжения, покалывания. Если надавить на область ореолы, то из соска будет выделяться молоко. Когда начинает прибывать молоко нужно вовремя , чтобы не было лактостаза и обязательно кормить грудью ребенка чаще.

Важно! Многие мамы интересуются тем, что делать, если после родов много молока. В случае если малыш захлёбывается в процессе кормления, маме нужно немного сцедиться.

Что делать если молока после родов нет

Практически полное отсутствие молока после родов встречается крайне редко и обусловлено гормональными нарушениями в работе щитовидной железы (гипотериоз), гипофиза. Молоко при этом приходит позже положенного срока и его очень мало (гипогалактия). Для лечения используют заместительную гормонотерапию. Пожалуй, единственными случаями отсутствия молока (агалактия), которые не поддаются коррекции являются недоразвитие молочной железы или перенесенная в прошлом операция по уменьшению груди путем удаления железистой ткани. Речи о грудном вскрмливании здесь быть не может, поэтому единственной альтернативой для кормления малыша являются искусственные смеси.

Видео. Может ли не быть молока после родов

Как наладить лактацию

Молоко появляется у женщин сразу после родов, а вот поддержать и должным образом наладить грудное вскармливание удается не всем. Что может стать причиной недостаточной выработки грудного молока?

1. Ребёнок постоянно сосёт пустышку или пьёт из бутылочки с соской.
2. Неправильное прикладывание малыша к груди (при этом захватывается только сосок, а не область ореолы). Это может привести к травмированию сосков и невозможности в дальнейшем вскармливать ребёнка из-за невыносимой боли.
3. Большой интервал между кормлениями.
4. Стрессовые состояния, послеродовая депрессия.
5. Отказ мамы кормить ребёнка в ночное время.
6. Недостаточная продолжительность кормления.
7. Отсутствие сцеживаний, если мама и ребенок разлучены по медицинским показаниям.

Важно! После родов необходима стимуляция молочных желез путем прикладывния ребенка. Никакие другие способы больше не способны вызвать или ускорить приход молока в нужном количестве.

Для налаживания нужно проанализировать все ли сделано правильно, а при обнаружении причин, по которым нет молока или его мало устранить их.

1. Убрать все пустышки и бутылочки с сосками.
2. Обязательно кормить ребенка ночью.
3. Кормить по требованию, а не по часам, чтобы максимально снизить интервалы между кормлениями.
4. Кормление малыша осуществлять в спокойной обстановке, позволяющей максимально расслабиться и не думать ни о чем другом, кроме как о ребенке.
5. Стараться чаще находиться рядом с ребенком, практикуя контакт «кожа к коже».
6. Не отрывать от груди ребенка слишком быстро, но при этом обязательно следить, чтобы ребенок активно ее сосал, а не спал.
7. По возможности чаще после кормления особенно, если ребенок находится отдельно.
8. При наличии гормональных нарушений строго следовать рекомендациям врачей.

О том, что молоко после родов приходит не сразу, знают уже даже папы. Есть способы определить, действительно ли насыщается малыш, достаточно ли ему питания.

Если окажется, что нет, есть варианты наладить лактацию.

Как прибывают полезные вещества

Природа устроила так, чтобы новорожденный привыкал к внеутробной жизни постепенно. В соответствии с его потребностями после родов «работает» и мамин организм, в том числе приход молока:

• сначала появляется молозиво – сразу после рождения, в последние недели беременности, на первые сутки;
• затем оно постепенно преобразуется в переходное молоко – у первородящих на 3-6 день, у повторно – на 2-4 день;
• и после появляется зрелое, настоящее – на 6-10 день.

В промежуток между вторым и шестым днем

Молозиво – это супермолоко, повышенной калорийности (1500 ккал), передающее малышу множество питательных веществ, антитела, способствующие выводу мекония и билирубина – вещества, приводящего к желтушке. Такого молока после родов много не нужно, объем желудка новорожденного всего 5-7 мл.

Постепенно оно становится переходным – увеличивается объем, повышается содержание жиров, снижается – белков, становится больше воды. Прилив может приводить к увеличению груди даже вдвое, набуханию, ощущению распирания.

Затем появляется зрелое, в нем 88% воды. На какие сутки после родов приходит такое молоко, во многом очень индивидуально.

При кормлении малыш высасывает сначала так называемое переднее, в котором больше всего воды и углеводов, а затем – заднее, наиболее питательное. Оно различается даже по внешнему виду. Переднее водянистое, голубоватого оттенка, заднее – ярко-белое, плотное, иногда желтоватое.

Есть несколько правил, которые после родов помогут маме решить проблему того, как разработать грудное молоко:

• прикладывать малыша, как только он проявит признаки беспокойства (хоть каждые 15 минут);
• давать ему сосать столько, пока сам не отпустит грудь, особенно ранним утром. Это лучший способ быстро наладить лактацию – организм мамы получает сигналы о потребностях ребенка и работает в соответствии с ними. Трещины на сосках появляются не от долгого сосания, а от неправильного захвата. Есть надежный способ того, что делать после родов, чтобы быстрее появилось молоко. Это не пропускать предутренние кормления, когда интенсивнее всего вырабатывается пролактин;
• не использовать никаких заменителей – сосок, пустышек, бутылочек. Ребенок, которому просто хочется пить, может пососать грудь минут пять-десять; если же он голодный, то будет делать это дольше. Исключительные случаи, когда требуется обычная водичка, решаются при помощи ложечки, пипетки, шприца без иглы, но не сосками;
• если прибывает молоко, когда у мамы после родов нет возможности кормления по требованию (нужно отлучаться из дому и прочее), придется применять постоянное сцеживание.

Единственным поводом для тревоги должен быть плач под грудью или сразу после сосания. Значит, либо количества действительно мало, что встречается достаточно редко, либо начинается самое неприятное – отказ от груди.

Достаточно ли малышу питания

После родов сложнее всего понять, что молока действительно достаточно, а не искать способы, как его вызвать. Маме можно ориентироваться на такие признаки:

• сколько раз малыш писается – к третьему дню это должно случаться 6-8 раз, если меньше, возможно обезвоживание;
• как меняется стул – от черного мекония в первые дни до зеленого и коричневого; когда молоко после родов прибывает, цвет желтеет, консистенция становится похожей на горчицу;
• количество испражнений – до двух-трех раз за сутки, хотя бывает и после каждого кормления;
• чувство некоторого наполнения груди перед кормлением, некоторого опорожнения после, намокание бюстгальтера в небольших количествах между кормлениями; но все это прекращается примерно в месячном возрасте ребенка, молоко после родов приходит в достаточных количествах, когда ребенок сосет грудь по требованию;
• поведение ребенка во время кормления – энергичное сосание, звуки проглатывания;
• общее состояние малыша – удовлетворенный, здоровый вид.

Контрольное кормление при естественном вскармливании очень редко показывает реальный результат. Если ребенку просто захотелось попить, то он может высосать всего 10 г. Это не повод после родов беспокоиться о том, почему не приходит молоко. При условии, что малыш нормально растет, набирает вес, развивается.

То же касается набора веса. Таблицы очень усреднены, и некоторые малыши могут набирать массу менее интенсивно, другие – более. В целом вес – показатель относительный. Если все идет нормально, то небольшие отклонения не могут быть признаком патологии. Границы нормы для малыша старше недели – от 125 до 500 г за неделю.

Большинство новорожденных просят грудь 10-15 раз в сутки

Нельзя судить о том, что молоко после родов приходит в малых количествах по состоянию груди. Примерно к месяцу при правильном подходе к кормлению грудь почти всегда мягкая. Молоко в ней начинает вырабатываться только во время сосания малыша. Если же «накапливать» молоко между кормлениями, его количество начнет уменьшаться.

Возможные действия при недостатке

Кушает смесь

Иногда действительно после родов приходится выяснять причины, почему нет молока. Но нужно помнить, что серьезные поводы для этого существуют лишь в 3% случаев. Остальные связаны с неправильным пониманием процесса вскармливания малыша.

Причина	Устранение
Перерыв между прикладываниями больше 3 часов, кормление по режиму	Прикладывать малыша по первому признаку беспокойства; если он спит больше трех часов, нужно будить
Отсутствие предутренних кормлений	Следить за тем, чтобы после родов было обязательное прикладывание между 3 и 8 часами утра, независимо от того, на какой день придет молоко
Использование «заменителей» — пустышек, бутылочек	Отказаться от их применения
Неправильная техника прикладывания	Проследить, чтобы малыш брал грудь правильно, захватывая не сосок, а ареолу вокруг него
Первичная гипогалактия – недостаток молока вследствие гормональных нарушений	После родов молоко не появляется через столько дней, сколько положено, или его мало; проводится лечение гормонами, физпроцедурами, специальными препаратами
Вторичная гипогалактия – недостаток вследствие перенесенных травм или болезней	Обеспечить физический и психологический комфорт мамы, постоянно прикладывать ребенка к груди
Агалактия – полное отсутствие молока	Первичная (недоразвитость желез, отсутствие железистой ткани) не лечится. Если нет молока после родов, единственным способом того, что делать, остается поиск донора или кормление смесями. Относительная лечится на протяжении двух недель, заключается в устранении болезни, ставшей причиной (истощение, стресс)

Иногда неопытные мамы после родов предполагают у себя недостаток молока и ищут способы, как ускорить его приход. Разобраться в ситуации самостоятельно бывает сложно, но сейчас есть консультанты по грудному вскармливанию, которые помогут прояснить ситуацию и наладить лактацию.

Некоторые рецепты народной медицины тоже могут пригодиться в этом деле. Их эффективность никак не доказана медицинскими исследованиями. Тем не менее многие женщины отмечают успешность использования.

Народные методы лечения

Перед тем как попробовать один из рецептов, нужно обязательно получить разрешение врача-педиатра или консультанта по кормлению. И нужно четко представлять себе, через сколько дней после родов приходит молоко, в каких объемах.

Грудное молоко – это самая первая еда малыша, и вместе с тем самая полезная и питательная. К счастью, прошли те времена, когда коровье или считали более подходящим питанием. Сегодня новоиспеченные мамочки могут вдосталь кормить своих малышей грудью.

Те женщины, что родили в первый раз, могут переживать, почему у них нет молока сразу после родов. Но все очень просто – отсутствие молока после родов вполне нормальное явление, а появление молока ожидает вас очень и очень скоро.

Обычно в первые несколько суток у женщины из соска выделяется молозиво – прозрачная жидкость, сладкая на вкус. На первых порах этого вполне достаточно малышу. Более жирное молоко еще не под силу его пищеварительной системе. Ведь она только-только начала работать, кишечник только начал заселяться полезными бактериями.

Ни в коем случае не нужно сейчас давать ребенку смеси из бутылочки, считая, что молозивом он не наестся. Ощутив, как легко из соски льется молоко, возможно, ваш больше – ведь в этом случае нужно потрудиться, чтобы добыть еду.

Что делать маме когда приходит молоко?

Приход молока обычно отмечается на 2-3 сутки после родов. Иногда это происходит на 5-6 день. И когда появляется и прибывает долгожданное молоко после родов, это приносит новые вопросы. Ведь зачастую грудь при этом очень сильно наливается и даже каменеет.

В первые несколько дней после прибытия молока нужно воздержаться от употребления жидкости. Во рту будет ощущаться сухость – но пить много нельзя. Можно часто прополаскивать рот водой.

Возможно, вам придется сцеживать молоко после кормления. Ребенок еще очень мал и ему нужно всего 20-30 граммов, тогда как молока прибывает гораздо больше. Со временем все нормализуется – грудь и ребенок приспособятся друг к другу. Молока станет прибывать ровно столько, сколько съедает малыш.

Пока же нужно переждать несколько дней. Вероятно, вам понадобится помощь для разбивки «камней» в груди и сцеживания молока. Пока вы находитесь в роддоме, вам может помочь акушерка или другой медперсонал. Вас научат правильно сцеживать лишнее молоко, чтобы дома вы могли делать это самостоятельно.

Однако не нужно увлекаться сцеживанием. Как только процесс кормления нормализуется, вам не нужно будет этого делать, иначе вы рискуете окунуться в бесконечный процесс «еда-сцеживание-прибывание-еда-сцеживание». Ведь молока станет прибывать столько, сколько его забрали из груди в прошлое кормление, в том числе и сколько вы успели сцедить. Сцеженное молоко получается лишним.