Что надо для мамы в роддом. Что взять с собой в роддом: полный список самого необходимого

Какие вещи брать в роддом: что наверняка пригодится, а что останется лежать мертвым грузом? Многие женщины не слишком озадачиваются данным вопросом, считая, что это не главное и намного важнее подготовить приданое для будущего малыша. Да, это важнее, несомненно, но отсутствие под рукой вещей первой необходимости в роддоме и напротив присутствие уймы ненужного может на все время пребывания в послеродовой палате испортить настроение и принести массу неудобств. Итак, перечислим вещи первой необходимости и совершенно не нужные.

Что нужно взять для себя

1. Документы. Из того что брать в роддом это - в первую очередь. Несомненно, если вы будете поступать в роддом экстренно и вдруг забудете документы - на улице вас не оставят. Но не упускайте из внимания то, что обменная карта (та, которую выдают на руки при постановке на учет и заполняет врач акушер-гинеколог, ведущий беременность) необходима для правильного ведения родовой деятельности , особенно, если у роженицы есть какие-либо проблемы со здоровьем, о чем врач в роддоме может и не догадываться.

2. Одежда. Вам потребуются:

  • халат (желательно не на пуговицах, а на пояске, который легко распахнуть для кормления ребенка) и ночная рубашка;
  • трусы, можно классической формы хлопчатобумажные, но лучше приобрести в аптеке одноразовые, как показывает практика - это вещи необходимые в роддом, так как постирать в больнице вам будет негде, да и некогда, особенно, если будете лежать в палате вместе с ребенком;
  • бюстгальтер, желательно специально для кормящих мам, также не помешает захватить одноразовые впитывающие вкладыши для бюстгальтеров (чтобы подтекающее молоко не запачкало белье);
  • носки;
  • тапочки, обязательно моющиеся;
  • бандаж послеродовой.

3. Предметы личной гигиены и туалета:

  • гигиенические прокладки: рекомендуется приобрести максимально впитывающие, лучше - специальные послеродовые (продаются в аптеках);
  • предметы туалета: зубная щетка, паста, туалетная бумага, гипоаллергенное мыло (вроде «детское»);
  • полотенце для рук и тела.

4. Столовые приборы, еда и питье, канцелярские принадлежности:

  • список вещей в роддом при поступлении обязательно должен включать бутылку питьевой воды (при родах вам часто будет хотеться пить);
  • тарелка, вилка, ложка, кружка (есть роддома, где посуду нужно приносить свою, узнайте об этом заранее);
  • чай и сахар (сахара тоже во многих роддомах дефицит, достаточно будет насыпать его в небольшую баночку из-под кофе);
  • кипятильник или маленький электрический чайник (роженице нужно пить побольше горячего, это стимулирует хорошую выработку молока);
  • блокнотик с отрывными листами, а еще лучше - бумага для записей на клеящейся основе, и ручка (возможно, вам придется делать какие-либо записи, да и в случае пребывания в общей палате, еду, которую вам обязательно будут приносить родственники, нужно будет хранить в общем холодильнике, а потому, на все нужно будет прикреплять записочки с датой того, когда продукт попал в холодильник).

И еще - на забудьте пополнить баланс на мобильнике и взять с собой зарядку.

Что нужно взять для ребенка

1. Пеленки. Несколько тонких и толстых. Даже если вы не сторонница пеленания, в роддоме без пеленок обойтись очень сложно, поверьте. Эти вещи для новорожденного в роддом необходимы.

2. Пара пустышек (если вы не их противница) для малыша. Пустышка поможет хотя бы немного отдохнуть.

3. Одноразовые подгузники. Многоразовые не берите, так как их негде и некогда будет стирать. Размер подгузников выберите - 3-6 кг.

4. Влажные салфетки , безопасные для новорожденных.

5. Комплект на выписку (в принципе, это необязательно, его могут принести родственники ближе к выписке).

6. Полотенце.

Что нужно оставить дома

1. В список вещей необходимых в роддом не входит косметика и парфюмерия. Во-первых, ваш внешний вид мало кого будет интересовать. Во-вторых, вам действительно некогда будет краситься, да и желания тоже не будет. Единственное, что вам пригодится - так это расческа, возможно - фен. И уж конечно никаких духов - вы не на вечеринку собираетесь, а в больницу, где лежит много мамочек с малышами.

2. Книги. Поверьте, скучать вам не придется. Это только лишний груз. Максимум, прихватите с собой парочку полезных журналов.

3. Плеер, ноутбук не берем по тем же причинам. Если у вас будут не осложненные роды , с ребеночком все будет хорошо, то вас выпишут через 3-5 дней после родов.

16.12.2019 09:55:00
7 способов похудеть правильно и с удовольствием
Похудение является проблемой для многих людей. Еще труднее постоянно удерживать достигнутый вес. Однако, обладая необходимыми знаниями, снизить вес и стабилизировать его совсем не сложно. Следуйте советам из нашей статьи, и через 4 недели вы не только похудеете, но и почувствуете себя красивее, моложе и энергичнее.
15.12.2019 13:26:00
Помогает ли похудеть экстремальный холод?
После новогодних каникул начнется борьба за пляжную фигуру. К счастью, существуют различные способы достичь ее. Например, некоторые выбирают воздействие температур значительно ниже нуля. Но преимущества такого способа вызывают споры.
15.12.2019 12:06:00
8 лучших растительных альтернатив мясу
Если вы хотите попрощаться с мясом или просто сократить его потребление, обратите внимание на 8 растительных альтернатив, которые могут заменить мясо в любом блюде и даже открыть новые вкусовые горизонты.

Стимуляция родов необходима, если родовой процесс не развивается естественным путем. Решение о необходимости стимуляции принимается врачом с учетом всех возможных рисков, противопоказаний и осложнений. Но и сама будущая мама может немного ускорить наступление естественного родового процесса.

Стимуляция родов поможет при затухании родовой деятельности, уменьшении интенсивности схваток

Показание к процедуре

Активизация родовой деятельности выполняется при возникновении опасности для продолжения беременности. Она может быть обусловлена такими факторами:

  • перенашивание, если беременность длится более 41 недели;
  • отсутствие схваток в течение суток после того, как отошли воды;
  • гипоксия плода;
  • проблемы с сердечной и почечной деятельностью;
  • сахарный диабет;
  • многоплодие и многоводие.

Процедура выполняется только после тщательного осмотра, проверки степени зрелости шейки матки, измерения ее длины посредством проведения ультразвукового исследования с вагинальным датчиком и анализа всех показаний. Назначение искусственной стимуляции родов допускается только в крайних случаях, ведь практически у каждого метода есть побочные эффекты, включая слабую маточную активность, проникновение инфекции, передозировку препарата.

Методы активизации родовой деятельности в роддоме

Чтобы спровоцировать наступление родов, врачи используют несколько способов в зависимости от состояния здоровья будущей мамы.

  • Введение палочек из ламинарии в цервикальный канал. Постепенно впитывая влагу, они способствуют расширению шейки матки.
  • Механическое воздействие катетером Фолея. Использование инструмента также приводит к расширению маточной шейки.
  • Отслаивание околоплодных оболочек. Метод применяется, если беременность переношена. Врач проделывает манипуляции вручную, что приводит к началу схваток.
  • Прокол околоплодного пузыря (амниотомия). Используется при слабой родовой деятельности.
  • Прием антигестагенов в виде таблеток. Они способствуют блокировке маточных рецепторов, ускорению созревания и раскрытия шейки.
  • Внутривенные инъекции окситоцина – искусственного аналога натурального гормона. Он стимулирует сокращение матки при затухании родовой деятельности, уменьшении интенсивности схваток.
  • Применение простагландинов – веществ, вызывающих открытие шейки матки. Фармпрепарат в форме геля либо свечей вводится вагинально, и спустя 30 минут обычно начинается родовой процесс.

Наиболее эффективной схемой считается использование спазмолитиков, гормональных препаратов и ламинариевых палочек в комплексе.


В роддоме простимулировать роды могут с помощью медицинских инструментов и лекарственных препаратов

Если ни одна из методик не помогает, принимается решение об оперативном родовспоможении – проводится кесарево сечение.

Самостоятельное ускорение наступления родов

Существуют способы, которые помогают в домашних условиях приблизить роды. Их может применить любая женщина на сроке свыше 40 недель. Предварительно нужно проконсультироваться с врачом.

К самым простым относится физическая активность, в частности ходьба. Как происходит активация родового процесса: плод давит на шейку матки, что и принуждает ее раскрываться. Такой способ возможен, только когда шейка уже размягчается и сглаживается, то есть подготовка к родам началась. Будущей маме не стоит подвергать себя экстремальным нагрузкам, они должны быть посильными и легкими. Перенапряжение способно вызвать отслоение плаценты.

К другим методикам относятся:

  • акупунктура;
  • ароматерапия;
  • регулярный секс.

Секс без презерватива с проверенным партнером – естественный и действенный способ приблизить роды. В составе спермы присутствуют натуральные гормоны – простагландины, оказывающие размягчающее воздействие на шейку матки. Оргазм вызывает мускульные сокращения матки. Массаж сосков повышает концентрацию окситоцина в крови.

Стимуляцию сосков может проводить не только партнер при занятиях сексом, но и женщина самостоятельно при перенашивании. Массаж следует выполнять трижды в день по 10–20 минут.

Иногда для активизации родовой деятельности применяют касторовое масло. При приеме внутрь оно заставляет кишечник усиленно работать, что вызывает начало родового процесса. Способ сомнительный, поскольку приводит к диарее, тошноте и обезвоживанию организма.

Не следует опасаться искусственной активизации родового процесса, если в ней возникает потребность. При правильном проведении процедура не приводит к появлению сильной боли и сводит на нет риски осложнений. А отказ может негативно отразиться на здоровье ребенка.

Все будущие мамы пытаются как можно лучше подготовиться к родам, а все рожавшие женщины в один голос твердят: «Я даже не могла представить, что будет именно так»!

Да, пожалуй, на 100% эмоционально и физически подготовиться к родам просто невозможно. Реальность всегда превосходит наши ожидания. Но тем важнее предусмотреть все бытовые и материальные вопросы, чтобы не отвлекаться на всякие мелочи, а сосредоточиться на том, что действительно важно.

Не хотите объяснять по телефону мужу или маме, какие именно трусы вам привезти? Соберите все необходимые вещи в роддом заранее, сложите их в удобную сумку и положите на видное место.

А чтобы ничего не забыть и не набрать лишнего, просто следуйте нашему списку:

Документы

  • Обменная карта
  • Паспорт
  • Полис обязательного медицинского страхования
  • Родовой сертификат
  • Направление из женской консультации по месту наблюдения (если госпитализируют в отделение патологии)
  • Страховое свидетельство пенсионного фонда (если нет родового сертификата)
  • Контракт на роды (если роды платные)
  • Результаты дополнительных обследований и анализов (если такие есть)

Что взять в дородовое отделение

Если по каким-то причинам вы ложитесь в роддом заранее, вы должны сделать все возможное, чтобы чувствовать себя до часа Х максимально комфортно. Вам пригодятся:

  • Ночная рубашка
  • Халат или спортивный костюм (в чем вы будете чувствовать себя удобно)
  • Носки
  • Тапочки (лучше резиновые, чтобы не промокали в душе)
  • Телефон с зарядкой
  • Зубная щетка и паста, шампунь, гель для душа, мочалка, бритвенный станок
  • Книжка, плеер, журналы - все, что поможет вам не скучать

Что взять с собой в роддом

Непосредственно в родильное отделение вам, скорее всего, разрешат взять только самое необходимое. Все остальное вам смогут привезти потом.

  • Вода без газа (2 бутылки, 0,75 л)
  • Резиновые тапочки (если при родах будет присутствовать ваш муж, тапочки понадобятся и для него)
  • Мобильный телефон с зарядкой
  • Мягкие бумажные салфетки
  • Чулки антиварикозные (если есть показания от флеболога)

Что взять в послеродовое отделение

Сумку с вещами закройте, положите дома на видное место и поручите мужу или кому-нибудь из родственников принести ее вам в назначенный срок.

Что понадобится вам:

  • Сетчатые одноразовые трусы (2-3 шт. в день) или многоразовые (2 шт.)
  • Гигиенические прокладки (2-3 пачки), например, Always Ultra Super Plus или Night
  • Прокладки для груди
  • Бюстгальтер для кормления
  • Шампунь
  • Детский крем (чтобы не брать с собой кучу тюбиков, возьмите универсальный детский крем, который подойдет как для вас, к примеру, для сосков, так и для ребенка)
  • Антибактериальное мыло
  • Зубная щетка и паста
  • Расческа и мягкая резинка для волос
  • Пакет для грязного белья
  • Халат и ночные рубашки с застежкой (если не хотите ходить в больничной одежде)
  • Бандаж послеродовый (если вам делали кесарево, то лучше послеоперационный)
  • Молокоотсос (нужная вещь, но не расстраивайтесь, если не сможете приобрести - вам расскажут, как справиться и без него)
  • Посуда: тарелка, кружка, ложка, вилка (если вам приятнее есть из своей посуды)
  • Влажная туалетная бумага
  • Полотенце (если не хотите пользоваться больничным)

Что понадобится ребенку:

  • Одноразовые подгузники (5-6 штук в день). При выборе размера ориентируйтесь на вес, который вам назвали на последнем УЗИ. Если малыш ожидается совсем маленький (меньше 2,5 кг), нужен 0 размер, а если от 2,5 до 5 кг, берите Pampers 1-го размера.
  • Влажные салфетки без запаха, например, .
  • Пеленки или одежда: чепчик (2 шт.), носочки (2 пары), распашонка, боди или комбинезон (2-3 шт.) и рукавички. В некоторых роддомах и одежду, и пеленки вам могут выдать, научив правильно пеленать малыша, чтобы ему было удобно и комфортно.
  • Пустышка. Если вы планируете приучать малыша к пустышке, возьмите с собой несколько разных вариантов. Малыши бывают очень привередливы на этот счет. Поэкспериментируйте с разными формами и материалами.

Что взять на выписку

Эти вещи также нужно приготовить заранее и попросить принести вам в день выписки.

Что понадобится вам:

  • Одежда и обувь по сезону
  • Косметика (если вы хотите прихорошиться для фотографий)
  • Что понадобится ребенку:
  • Боди / комбинезон
  • Чепчик
  • Носочки
  • Шапочка (легкая или теплая в зависимости от погоды)
  • Конверт (легкий или теплый в зависимости от погоды)
  • Автомобильное кресло (если вы заказываете такси, обязательно убедитесь, что оно там будет)

Желаем вам благополучных родов и счастливого материнства!

В этой статье:

После 9 месяцев счастливого ожидания малыша, наконец, наступает время познакомиться с ним поближе. И каждая беременная женщина начинает задумываться о том, что взять в роддом. Какие вещи понадобятся маме и малышу? Какие документы понадобятся при оформлении? Что еще разрешают взять с собой правила медицинского учреждения? А что лучше оставить дома? Давайте разберемся.

Желательно заранее узнать что нужно брать в роддом, который вы выберете, чтобы впоследствии это не стало для вас неприятным сюрпризом. Так как в каждом медицинском учреждении существуют собственные правила пребывания.

Например, где-то разрешается брать одежду и белье из дома, а где-то это категорически запрещено. Но все же есть определенные вещи, которые обязательно должна взять с собой каждая роженица.

Все вещи нужно сразу разделить на периоды «до» и «после» родов. Сумку «до» следует брать с собой сразу, а сумку «после» привезут ваши родные, когда родится малыш. Отдельно следует позаботиться о пакете на выписку, его также лучше собирать заранее. Сумка «до» должна быть готова за две недели до предполагаемой даты, чтобы в случае внезапного начала родов, близкие смогли вам быстро ее привезти. А вот документы надо всегда носить с собой.

Необходимые документы

На последних неделях беременности вашими постоянными спутниками должны стать документы, которые потребуются при оформлении в роддом. Потому что, роды могут начаться в любой момент и вы можете просто не успеть заехать за ними домой. А при отсутствии документов вам смогут предложить только палату, где лежат инфицированные больные, так как у доктора не будет информации о том, что вы здоровы.

Поэтому обязательно носите с собой:

  • паспорт, удостоверяющий вашу личность;
  • , в которой собрана вся информация о протекании беременности и данные необходимых анализов;
  • страховой полис, который дает вам право на обслуживание в медицинском учреждении;
  • договор с роддомом, если вы его заключали;
  • квитанции об оплате услуг, если вы заранее договорились об отдельной палате или проведении совместных родов.

При проведении совместных родов также нужно предоставить паспорт мужа и справку о состоянии его здоровья, чтобы малышу в процессе родов ничего не угрожало.

Кроме того, в роддоме вам могут понадобиться деньги. Желательно брать с собой не только крупные, но и мелкие купюры. Они пригодятся на случай, если нужно будет срочно купить какие-то лекарства или вам понадобятся дополнительные услуги.

Постоянно носите с собой мобильный телефон, чтобы в случае внезапного начала родов вызвать скорую и предупредить близких. В общем, за пару недель до предполагаемого срока надо вести себя очень ответственно и внимательно.

Дородовой период

В этот период вам в основном понадобятся вещи для комфортного пребывания в роддоме. Женщину далеко не всегда привозят в роддом на скорой. Чаще всего она ложится туда заблаговременно и поэтому очень важно, чтобы ей там было удобно.

Постарайтесь заранее узнать все нюансы в выбранной вами клинике. И на основе этого составьте список вещей, которые вам нужно будет брать с собой.

Что понадобится маме до родов

При оформлении в роддом вам необходимо будет иметь и определенный набор вещей, который предусматривают правила пребывания в данном учреждении. А если вы ложитесь туда заранее, то стоит подумать не только об одежде и соблюдении личной гигиены, но и о собственном досуге. И все-таки, что нужно взять в предродовую палату:

  • Одежду, а именно ночную рубашку, халат, резиновые тапочки и носки. Все это вам необходимо будет одеть при поступлении в роддом. Желательно, чтобы рубашка имела застежку на груди, чтобы роженице было удобней кормить малыша.
  • Сменная одежда для мужа, если планируются совместные роды. Это одноразовый халат, бахилы и шапочка. Все это можно найти в любой аптеке, но при покупке следует обратить внимание на размер.
  • Средства личной гигиены. Полотенце, мыло, туалетная бумага, зубная паста и щетка.
  • Одноразовые медицинские пеленки, которые во время схваток можно подстелить на кровать или стул.
  • Одноразовые трусики и прокладки, которые понадобятся сразу после родов.
  • Ноутбук, плеер, книга, журналы или еще что-нибудь, что поможет организовать ваш досуг в ожидании начала схваток.
  • Мобильный телефон и зарядное устройство.
  • Фотоаппарат или видеокамера, чтобы запечатлеть первые дни жизни вашего малыша.
  • Еда и напитки, потому что далеко не всех устраивает больничное питание.

Что необходимо ребенку сразу после рождения

Обычно все необходимое ребенку близкие приносят роженице сразу после его рождения. Но все же несколько вещей стоит взять из дома сразу, чтобы быть полностью готовой к появлению младенца на свет. Итак, вам понадобятся:

  • Подгузники, 1-2 - не больше. Размер выбирайте самый маленький, он подойдет даже для крупного малыша. Отдавать предпочтение той или иной марке заранее не следует, потому что подобрать ее, вы сможете только после того, как начнете использовать. Обычно с выбором родители окончательно определяются по истечении нескольких месяцев после рождения малыша.
  • Пеленки или одежда для новорожденного. На всякий случай возьмите с собой по паре тонких и байковых пеленок, либо одежду самого маленького размера. Это могут быть боди, ползунки, носочки, царапки и шапочка. Все вещи должны быть выстираны детским порошком и проглажены с двух сторон. Обратите внимание, что щвы на одежды должны быть снаружи.

Период после родов

Наконец, процесс родов позади и счастливая мама с гордостью показывает всем своего малыша. Чтобы вашу радость ничего не омрачало, следует заранее решить, что брать в роддом для себя и ребенка в послеродовой период. К вашему оформлению в роддом сумка должна быть уже готова, чтобы ваши родные смогли передать вам все что надо, сразу после появления вашего ребенка на свет.

Что понадобится маме после родов

После перевода в послеродовое отделение у мамы сразу возникает необходимость в определенных вещах. Очень хорошо если вы все подготовили заранее, но даже если это не так, родные все равно должны будут принести вам следующие вещи:

  • Одежда. После родов вам обязательно понадобится новая ночная рубашка, которая подойдет для кормления грудью. Не лишними будут и несколько пар носков. А вот халат и тапочки останутся у вас с момента оформления в роддом.
  • Средства гигиены. Вам потребуется стандартный набор по ежедневному уходу за вашим телом и лицом. Полотенце, шампунь, гель для душа, мыло, крема, которыми вы пользуетесь, шариковый дезодорант. Если вам накладывали швы, то попросите родных принести вам мягкую туалетную бумагу.
  • Косметика. Ее надо брать, только в том случае если вы не можете без нее обойтись.
  • Трусики и . Далеко не в каждом роддоме врачи разрешают ими пользоваться, но если правила позволяют, то данный период пройдет для вас значительно комфортнее.
  • Средство от трещин на сосках. Желательно, чтобы его не надо было смывать перед кормлением ребенка. Трещины возникают достаточно часто, из-за неправильного прикладывания малыша к груди, делая процесс кормления достаточно болезненным, поэтому следует заранее к этому подготовиться.
  • Бюстгальтер для кормления. Это очень удобная вещь для кормящих мам, особенно во время пребывания в роддоме. Он имеет отстегивающиеся кармашки на сосках, которые позволяют не снимать его во время кормления.
  • Прокладки под бюстгальтер. В период лактации у женщин очень часто подтекает молоко, что в роддоме может стать настоящей проблемой. Чтобы избежать многочисленных пятен на одежде и белье надо использовать специальные впитывающие накладки, которые легко помещаются в чашечках бюстгальтера.
  • Столовые приборы и посуда, если они не предоставляются роддомом.
  • Еда и напитки, только те, которые разрешены вашей диетой.
  • Блокнот и ручка, чтобы записывать рекомендации врача и другую полезную информацию.
  • Предметы необходимые для досуга, если у вас конечно будет на это время.

Что нужно ребенку в первые дни жизни

Ваш малыш наконец появился на свет. И сейчас ему как никогда требуется уход и ваша забота. Поэтому маме нужно будет заранее подготовить новорожденному некоторые вещи, которые потом ей передадут родственники. Малышу потребуются:

  • Подгузники или система естественного пеленания. Если вы будете использовать первое, то нужно учитывать, что в день новорожденному потребуется примерно 8-10 штук. Во втором варианте вы должны запастись сменными вкладышами.
  • Одежда и пеленки. Вам понадобятся или несколько комплектов одежды для новорожденного (боди, шапочки, носочки, царапки), либо достаточное количество пеленок. Очень часто роддома их предоставляют, поэтому необходимо заранее узнать эту деталь, чтобы решить стоит ли брать их из дома. В любом случае понадобится их достаточно много, даже если вы не будете пеленать малыша.
  • Средства для ухода за пупочной раной. Это ватные палочки, зеленка и перекись водорода. Хотя сегодня в различных родильных домах рекомендуют обрабатывать ранку по разному.
  • Средства личной гигиены для малыша. Вам понадобится присыпка или масло, крем под подгузник. Данные вещи необходимо использовать только если потребуется, чтобы не нанести вред коже новорожденного. Также нужно брать с собой детское мыло или средство для купания, ватные спонжи или валики для умывания, детские палочки для чистки носика и ушей, полотенце. Пригодятся и влажные салфетки, и безопасные ножнички.
  • Пустышки и бутылочки. Взять их или нет, решать только вам. Врачи не рекомендуют приучать ребенка к данным предметам, но если вы уверенны, что будете использовать их в дальнейшем, то они не станут лишними и в роддоме.

Что нужно взять на выписку

Выписка очень ответственный момент и каждой маме хочется, что бы она и ее малыш хорошо выглядели. Все необходимые вещи можно тоже приготовить заранее. Вам потребуется:

  • Одежда, в том числе и верхняя, в случае если на улице холодно. Выбирайте удобные вещи и имейте в виду, что за время беременности вы несколько поправились.
  • Одежда ребенку. Какой-нибудь красивый костюмчик, конверт, ленты и одеяло. Сегодня в детских магазинах можно приобрести готовый комплект на выписку как для лета, так и для зимы.
  • Косметика, чтобы хорошо выглядеть на фотографиях.
  • Конфеты или цветы для медсестры, которая выносит ребенка родственникам.
  • Видеокамера или фотоаппарат, чтобы запечатлеть этот торжественный для вас момент.

Вещи из данного списка, чаще всего требуются женщинам в роддоме. На его основе вы сможете выбрать те вещи, которые пригодятся именно вам, узнав правила пребывания в родильном доме. Но даже если вы что-нибудь забудете, самое главное, чтобы вы и ваш малыш были здоровы, а все остальное вам при необходимости принесут близкие.

Полезное видео: собираем «тревожную сумку» в роддом

nailclients.ru - Сайт о косметологии